本期节目主要内容: 在秋季,民间有多吃白色食物有助于滋阴养肺、舒缓秋燥的说法,于是就把菱角、莲藕、荸荠这三样称为“水下三白”。在江南地区,许多水生植物好吃又不贵,是非常亲民的好食材。 (《消费主张》 20241101 健脾祛湿 养心润肺 秋季当吃水下“三白”)
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