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[健康之路]管控血糖你做对了吗 管控血糖的进餐顺序推荐
来源 : 央视网 2024-11-02 19:30 内容简介 关注
[健康之路]管控血糖你做对了吗 管控血糖的进餐顺序推荐
简介
来源：央视网 更新时间：2024年11月02日 19:30
  • 视频简介
    先喝汤，再吃菜，后吃肉，最后是主食，既能减缓我们消化吸收的时间，也对餐后血糖的升高能明显起到延缓作用。
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编辑：刘洁 责任编辑：
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