本期节目主要内容: 很多老年人不太重视早餐,但是早餐吃得不好会造成肌肉的减少,而早餐的质量不好会造成骨骼中的钙流失。本期节目,北京博爱医院临床营养科副主任营养师史文丽与大家一起来聊聊老年朋友的一日三餐应该怎么吃。 (《夕阳红》 20241028 康养饮食指南(1))
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