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[健康之路]食物传言辨真假（上） 水果榨汁喝更有利于营养吸收
来源 : 央视网 2024-10-26 20:00 内容简介 关注
[健康之路]食物传言辨真假（上） 水果榨汁喝更有利于营养吸收
简介
来源：央视网 更新时间：2024年10月26日 20:00
  • 视频简介
    榨汁过程对水果的营养价值只有减少没有增加，因为榨汁会损失水果中的维生素及膳食纤维，并且容易导致糖分摄入过多。
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编辑：刘洁 责任编辑：
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