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《十分科学》 20241012 守护骨骼健康：吃出好筋骨
简介
来源：央视网 更新时间：2024年10月12日 12:26
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视频简介本期节目主要内容：众所周知，骨头是非常硬的，它的硬主要来源于钙质这个成分。钙片是最直接、最有效、最高效的补钙方式，但其实晒太阳也能补钙，但是要避免其中的误区。（《十分科学》 20241012 守护骨骼健康：吃出好筋骨）
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