本期节目主要内容: 本期节目长寿秘籍分享官陈铎与长寿秘籍推荐人路晨、长寿秘籍体验员张靓婧展开热烈讨论。练字不仅能够舒心静气,还能够健身心。在枯燥的老年生活里,就应该去找到内心平静之法,给自己心灵充充电。 (《夕阳红》 20241002 百岁之门 长寿指南 第2集 静心充电)
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