本期节目主要内容:龙眼别名“益智”,是一种药食同源的食材,具有补益心脾、养血安神的作用。中医认为脾是气血生化之源,龙眼肉能够健脾补血,使心得到濡养而安神,适用于改善心脾两虚导致的失眠、不安、脸色苍白等症状。(《健康之路》 20241001 趣说生肖药 1)
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