本期节目主要内容: 本期节目长寿秘籍分享官陈铎惊喜现身,与长寿秘籍推荐人路晨、长寿秘籍体验员张靓婧展开了一场飞盘友谊赛。陈铎老师虽然头发已经花白,但运动时的状态与年龄完全不相符,充满了活力。广西的大山深处有一位超百岁的老人,他特别喜欢打篮球,他的长寿秘籍就是运动。 (《夕阳红》 20241001 百岁之门 长寿指南 第1集 活力全开)
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