本期节目主要内容: 在这个快节奏的时代,失眠已然成为影响人类健康的重要问题。世界卫生组织公布的最新数据显示,全球近四分之一的人受失眠困扰,每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍。目前,我国有20%到30%的人患有不同程度的睡眠障碍,老年群体睡眠障碍的发病率更是高达40%。本期节目邀请吴圣贤主任医师一起谈谈如何逃离不寐梦魇。 (《夕阳红》 20240905 逃离不寐梦魇)
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