本期节目主要内容:本期节目,主持人屠化将体验乒乓球和网球运动,与运动专家一起,教你正确发力,远离运动损伤。对于初学者和业余运动爱好者来说,避免运动损伤的关键在于做好充分的热身和拉伸,以及动作要做规范、标准。(《健康之路》 20240804 与奥运同行 一起动起来 1)
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