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[健康之路]护好脊柱有法宝（下） 久坐伤腰椎 定好时间不受罪
来源 : 央视网 2024-07-26 19:00 内容简介 关注
[健康之路]护好脊柱有法宝（下） 久坐伤腰椎 定好时间不受罪
简介
来源：央视网 更新时间：2024年07月26日 19:00
  • 视频简介
    久坐的时间不要超过40分钟，最长不要超过一小时，可以通过定时器提醒自己时常起来活动一下。
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编辑：邹杨 责任编辑：
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