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[健康之路]护好脊柱有法宝(下) 久坐伤腰椎 定好时间不受罪
来源 : 央视网
2024-07-26 19:00
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久坐的时间不要超过40分钟,最长不要超过一小时,可以通过定时器提醒自己时常起来活动一下。
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[健康之路]护好脊柱有法宝(下) 久坐伤腰椎 定好时间不受罪
简介
来源:央视网 更新时间:2024年07月26日 19:00
视频简介
久坐的时间不要超过40分钟,最长不要超过一小时,可以通过定时器提醒自己时常起来活动一下。
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编辑:邹杨
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