本期节目主要内容：肩颈、腰椎、足底这些位置出现劳损、疼痛都与肌肉紧张有关，本期节目专家教您一些高效快速改善劳损疼痛的方法，缓解肌肉紧张，改善疼痛问题。（《健康之路》 20240703 高效快速祛疼痛）
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