本期节目主要内容:小小枸杞,浑身是宝,春天吃叶,夏天吃花,秋天吃果,冬天吃根。黑枸杞和红枸杞区别不大,药用主要是红枸杞。黑枸杞中含有花青素,泡水时温度不要太高,避免花青素被分解。(《健康之路》 20240613 传统中药小学堂 5)
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