本期节目主要内容: 在盛夏季节,脾胃的运化功能非常重要。中医把脾胃称为人体后天之本、气血生化之源。脾胃虚弱了,山药就能健脾益气,而且山药还能除湿。黑枸杞含有维生素和微量元素,被人们誉为花青素之王,对老年人有很好的保健作用。 (《夕阳红》 20240610 食安端午——运化生寿)
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