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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20240302 侧躺就能缓解打呼噜吗？
简介
来源：央视网 更新时间：2024年03月02日 10:11
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视频简介本期节目主要内容：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，对于一些有轻度打呼噜的人或伴有睡眠呼吸暂停的人来说，采用侧卧的姿势，由于局部张力改变，能够减轻甚至避免打呼噜，但对于一些比较严重的睡眠打呼噜和呼吸暂停的人来说，就需要寻求更专业的治疗方法来调整，更多精彩尽在本期节目。 （《夕阳红》 20240302 侧躺就能缓解打呼噜吗？）
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