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《健康之路》 20240216 日常锻炼二选一（上）
来源 : 央视网 2024-02-16 18:58 内容简介 关注
《健康之路》 20240216 日常锻炼二选一（上）
简介
来源：央视网 更新时间：2024年02月16日 18:58
  • 视频简介
    本期节目主要内容：健步走是一种有氧运动，走30-40分钟有利于人体的心脏健康及四肢关节的活动。那么，如何科学健步走？这份锻炼攻略请收好！（《健康之路》 20240216 日常锻炼二选一（上））
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编辑：邹杨 责任编辑：
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