本期节目主要内容: 心脑血管问题看似不严重,其实对于人的身体健康甚至是生命威胁极大。一旦人的血管发生硬化、脆化,就可能患上心梗、心脏病、脑梗等疾病,严重时甚至发生猝死。而心脑血管问题很多都是由于饮食不大健康导致的,吃多了不健康的食物就会提高患心脑血管疾病的风险。不合理膳食是造成我国心脑血管代谢疾病死亡和疾病负担的重要危险因素之一,建立合理膳食结构也已成为全球人口预防心脑血管疾病最重要的战略。更多精彩,尽在本期节目。 (《夕阳红》 20240106 如何安然度过心脑血管高危季?)
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