本期节目主要内容:大多数中老年朋友退休之后会产生不适应和焦虑,一些是对作息时间的不适应,一些是对退休之后生活没有工作时充实产生的巨大落差。本期节目教您缓解退休焦虑。更多精彩内容,敬请期待!(《夕阳红》 20240103 我的退休不焦虑)
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