本期节目主要内容:中医认为:冬至开始,阳气加重,这个时候人们会情绪波动较大,特别是焦虑的情绪开始增加。所以,冬至开始失眠加重,为了身心健康,我们要警惕!更多精彩内容,敬请期待!(《夕阳红》 20231222 失眠会跟节气相关吗?)
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