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编辑：邹杨
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《健康之路》 20231115 练好肌肉 远离疼痛（上）
简介
来源：央视网 更新时间：2023年11月15日 19:13
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视频简介本期节目主要内容：经常容易崴脚、脚踝痛，很可能是踝关节周围肌肉力量差惹的祸。本期运动康复专家教你如何练好肌肉力量，远离疼痛。更多精彩内容，敬请收看！（《健康之路》 20231115 练好肌肉 远离疼痛（上））
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