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[健身动起来]20231031 小器械塑形
来源 : 央视网 2023-10-31 08:23 内容简介 关注
[健身动起来]20231031 小器械塑形
简介
来源：央视网 更新时间：2023年10月31日 08:23
  • 视频简介
    2023年10月31日《健身动起来》为您带来：吴文英带来软铁负重背心训练；郑少忠带来三角肌前束训练；杜美娜带来坐姿脊柱屈曲伸展；三分练七分吃：空腹有氧运动更有利于减肥吗？
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编辑：朱新蕊 责任编辑：王晓遐
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