本期节目主要内容: 年轻人的大暑消暑三宝,西瓜、汽水和雪糕。空调房里喝得饱,炎炎夏日乐逍遥。一时冰凉好舒服,过会儿肚子要受苦。想要消暑又舒服,看看我们的菜谱。本期节目融合菜大厨陈鑫和公共营养师马福霖,一起教饭团们做大暑前后的时令解暑美食。 (《回家吃饭》 20230724 北方暑热 南方暑湿 大暑前后就得这么吃)
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