本期节目主要内容:如今人们经常低头看电子产品,有很多不良的姿势会导致脖子出现不适,甚至是严重的疼痛。颈部僵硬应该如何锻炼?本期特邀专家做客现场,教您传统运动疗法缓解颈部疼痛。(《健康之路》 20230602 巧用运动来止痛(一))
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