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【懂点儿】“抱抱” “贴贴” 我们为什么需要这些肢体接触？

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来源：央视网 | 2023年02月15日 11:05:27

央视网 | 2023年02月15日 11:05:27

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“抱抱” “贴贴”，如今，越来越多的人们在社交网络上使用这些词语，放到现实中来，这些肢体动作其实都属于人类的触觉。

（图片来源于网络）

触觉是五感之一，在日常生活中，我们搬东西、行走等活动，都会让皮肤不断与环境接触，这些都和触觉是息息相关的。触觉可以帮助我们感受温度、湿度、震动等等，还能认知形状、大小、长短、重量等信息。

20多年前，阿尔梅琳娜在一次工伤事故中，失去了左手，从那以后她只能凭借右手触摸周围的世界，这使她感知世界的能力发生了很大变化。于是，阿尔梅琳娜参与了一项激动人心的实验——测试一只新的人造手，她希望自己的生活能得到改变。这个假肢还在测试阶段，它的独特之处在于，它可以恢复类似于真手的触觉。

对我们来说这可能只是普通的感官实验，但对阿尔梅琳娜来说，重获触觉感受时她非常激动，仿佛自己得到了重生。由此可见，触觉对我们人类来说，不仅仅是一种有用的感官工具，它对我们感受生命中的愉悦也是至关重要的。

触觉是怎么产生的呢？正如眼睛是看物体的器官，耳朵是听声音的器官，我们的皮肤便是触觉的器官。因为皮肤覆盖了整个身体，所以触觉是五种器官中感知最广泛的。我们的皮肤不仅仅是一个保护屏障，当它受到刺激时，就成为了一个用来交换触觉信息的器官。事实上，触觉是皮肤对来自机械、热量、化学或电子刺激的反应，这些刺激会引起各种各样的感觉。

我们的皮肤由三种结构组成，表皮层、真皮层和皮下组织。这三层结构下，有着数不清的感受器和触觉小体，它们不断在提醒着我们在触摸着什么。

感受器们分工明确，给了我们无限的触觉能力。一些感受器会告诉大脑，身体的哪些部位在运动或是如何运动的，一些则能够对皮肤擦伤或抚摸有反应，有的对皮肤的伸展或震动有反应（如卡车驶过或音乐响起时）。还有的对温度很敏感，能区分冷热，再或者是疼痛感受器，让我们对虫咬或受伤有感觉等等。所有的这些信息都由感受器转化为电神经脉冲，神经纤维完全覆盖皮肤，手部的电神经脉冲会沿着脊髓瞬间传递到大脑中处理触觉的区域，在这里解码信息，因此我们才能一瞬间感受到触摸的东西。

在我们的身体里，某些部位的触觉会比其它地方更加敏感。比如嘴、脸、手和脚，这些部位就会比背部和大腿敏感，因为它们含有更多的触觉感受器。身体的每一个部分，根据灵敏度的不同，都对应着大脑的特定区域，当皮肤的感受器越多，大脑相应的部分就越发达。在各种感官中，触觉其实在出生前就开始产生了。根据科学家研究，从妈妈怀孕第七周开始，父母如果从外部进行“刺激”，胎儿就已经能够感受到羊水的压力了。

还有什么比触摸、爱抚、拥抱或亲吻婴儿更自然的呢？触觉对婴儿的情感以及情绪发展至关重要。一项在孤儿院的实验证明，那些在战争中受到伤害的婴儿，因无法得到身体接触的关爱，而变得内心脆弱或者智力发育缓慢甚至缺乏生存意志，而那些获得触觉接触和关注较多的婴儿会显得朝气蓬勃、更加自信。抚摸不仅对婴儿的心理建设很重要，还能帮助建立良好的亲子关系。有些医生可能会鼓励早产儿的父母与孩子进行亲密的身体接触，这也是帮助孩子发育的重要一环。

4000多万年的进化，证明了我们非常需要接触彼此，或者说，这是人类从灵长类祖先那里延续下来的交流方式。在动物王国，触觉有着非常特殊的功能。在一个狒狒族群中，它们可以通过梳理毛发来结交朋友，这种社交性触觉能建立关系，并使彼此维持着牢固的联系。

如今的我们，使用语言和身体接触相结合可以更好地沟通交流，而一些身体接触甚至有助于打造一支积极向上的团队。击掌、握手等等动作，在许多运动项目中形成了一种很自然的集体反射。心理学博士凯尔特纳是一位体育迷，他一直专注于研究“运动员通过身体接触进行交流的方式”。他认为，运动员们在击掌时表达了很多情感，身体接触可以加强队伍的凝聚力或是对某个成员的支持，比如“继续加油！”“希望你能更加努力！”……他在观看了几百小时的篮球比赛资料后发现，球员之间身体的互动次数越多，比赛结果就会越好，通过这种方式，每个球员都会受到鼓舞、获得自信，提升了士气。法国科学家有一项研究显示，当教师轻拍学生的后背时，他们能解答出提问的概率就越大，学生会觉得“老师是相信我的”。