本期节目主要内容:“精”是构成我们人体和维持人体生命活动的根本性的物质。如果精气亏虚了,人就会出现精神不振、精疲力竭等症状。那么,如何才能保住我们的精气?本期特邀专家做客现场为您答疑解惑。(《健康之路》 20230113 保住精气神(上))
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