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《健康之路》 20221126 要运动先知己(中)
来源 : 央视网 2022-11-26 19:06 内容简介 关注
《健康之路》 20221126 要运动先知己(中)
简介
来源:央视网 更新时间:2022年11月26日 19:06
  • 视频简介
    本期节目主要内容: 强大的肌肉既可以保证膝关节的灵活性和稳定性,又可以防止运动损伤的发生。因此,锻炼肌肉对于防止运动损伤很重要,科学锻炼切勿盲目。防止运动损伤,这些肌肉要练起来!更多精彩内容,敬请收看! (《健康之路》 20221126 要运动先知己(中))
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编辑:邹杨 责任编辑:
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