本期节目主要内容: 香甜软糯的糯米人人都爱,但有一个难题让大家望而却步:吃太多不容易消化!那么该如何吃得美味又健康呢?本期就和饭小二一起学习糯米的花样吃法。来自湖北的美食爱好者吴菲,将教大家做莲藕糯米丸子和海带筒子。烹饪老师刘龙带来一道金汤海鲜烩饭。(《回家吃饭》 20221019 小小糯米是个宝 入菜健康用法巧)
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