本期节目主要内容: 每天清晨和傍晚,我们可能都会看到很多的老年人在公园的健身角去健身。现在这个老年人,都非常注重健康养生,不光是健身的热情非常高,而且这个健身还玩出花样来了,像鳄鱼爬、抖空竹、倒立等等。(《职场健康课》 20220918 花式健身,你选对了吗?)
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