本期节目主要内容:近年来,健身已经成为了一种时尚,不仅是年轻人,老年人也逐渐加入到了这个潮流之中。本期节目的主题是帮助各位老年朋友们更加有效地塑形健身。影视演员张双利,健身达人王潇做客现场,教您几个生活中就能做到的健身小运动。更多精彩内容,敬请期待!(《夕阳红》 20220908 时尚全知道——时尚老人养成记)
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