本期节目主要内容: 在最新发布的《中国居民膳食指南(2022)》中,再次强调了牛奶的重要性,奶及奶制品的推荐摄入量由每天300克调整为每天300到500克。本期节目就将聊一聊如何让每天摄入的奶量达标。 (《生活提示》 20220904 奶类 我们怎么才能喝够?)
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