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[健身动起来]20201013 臀部训练

来源:央视网2020年10月13日 09:15

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来源:央视网

更新时间:2020年10月13日 09:15

视频简介:2020年10月13日《健身动起来》为您带来:饶子龙带来健身舞《广寒宫》;侴陶带来形体训练——芭蕾手位练习;郑少忠带来臀部训练教学;三分练、七分吃:水煮蔬菜和清蒸蔬菜,哪一种营养流失更严重?