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[健身动起来]20180109 土家族舞蹈

来源：央视网2018年01月09日 07:23

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  • 视频简介
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来源：央视网

更新时间：2018年01月09日 07:23

视频简介：2018年1月9日《健身动起来》为您带来：施曼丽带来一套土家族舞蹈；跳绳冠军教您交叉跳和胯下交叉跳；麦吉尔讲述坐姿与腰背部疼痛；身体核心力量及腿部力量训练。

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