北京时间2017年10月3日《健身动起来》完整版视频为您带来:本期中国首位女子健美职业选手牟丛带来肩部训练。吴龙、郑少忠为您解答关于蛋白粉的用途、用量、用法。郑洁、周锦浩教您如何把腹部肌肉练得更结实。
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