本视频为2017年5月30日《健身动起来》完整版,为您带来:身体功能训练是一种很重要的训练方式,它能帮助运动员或者运动爱好者打下坚实的基础。本期节目由健身教练给我们带来世界最前沿的身体功能训练方式教学。
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