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[健身动起来]20161106 腰腹部训练
来源 : 央视网 2016-11-06 08:05 内容简介 关注
[健身动起来]20161106 腰腹部训练
简介
来源：央视网 更新时间：2016年11月06日 08:05
  • 视频简介
    2016年11月6日《健身动起来》完整版，在健身运动中，许多人都把腹肌锻炼列为每次必练的动作。尽管如此，仍有许多健身爱好者对于腹肌锻炼的动作一知半解。本期节目为大家讲解腰腹部训练有哪些注意事项。
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编辑：邵敏 责任编辑：
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