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[健康之路]筋结散 疼痛消（中） 案例二：久坐导致腰疼酸胀，使不上力
来源 : 央视网 2025-12-04 19:04 内容简介 关注
[健康之路]筋结散 疼痛消（中） 案例二：久坐导致腰疼酸胀，使不上力
简介
来源：央视网 更新时间：2025年12月04日 19:04
  • 视频简介
    穴位按摩：找到腰眼穴，位于脊柱腰椎两边，按摩时找到酸爽点，按揉半分钟到一分钟，进一步缓解腰部紧张，促进气血流通。
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