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编辑：刘洁
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《生活圈》 20251001 金秋特别节目：金秋养生季
简介
来源：央视网 更新时间：2025年10月01日 10:48
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视频简介本期节目主要内容： 说到腰痛、颈椎痛、肩痛，很多人的第一反应就是“按摩”。不过为了省时省力，很多人会借助外部力量比如使用筋膜枪、按摩仪等。如果过度依赖这些工具或者使用方法不对，可能会对你的身体造成伤害，比如造成疼痛或者身体产生了“耐仪器性”。 （《生活圈》 20251001 金秋特别节目：金秋养生季）
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