本期节目主要内容: 长期入睡时间超过半小时,属于入睡困难的失眠类型,入睡困难往往是由于痰阻心脉造成的,痰阻心脉会导致睡眠期间出现奇异梦境。本期节目邀请北京中医药大学东直门医院脑病科主任医师吴圣贤,为大家解决失眠的问题。 (《夕阳红》 20250331 春季睡眠宝典——睡不好竟是病根没找对?)
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