简介：先辈们深入探究时间更替与气象变化的奥秘，依据世代积累的经验划分出二十四个节气来指导农事，这份智慧被联合国教科文组织列为人类非物质文化遗产，传承至今已有数千年，这些节气背后蕴藏着中医学深邃的养生智慧，等待着我们去挖掘与领悟。