春季养生宝典

简介：一年之计在于春，此时养生很关键。立春时节要升肝阳，雨水时节要疏肝气，惊蛰时节，宜养肝血；春分时节，宜平肝阳。春季养生该怎么做？中医专家教您顺应时节养身体。