本期节目主要内容： 习近平给“中国好人”李培生胡晓春回信强调：积极传播真善美传递正能量，带动更多身边人向上向善；解码十年：让母亲河永葆生机活力；关注黑海港口外运农产品：已有16艘运粮船依据协议驶离乌克兰港口。（《新闻30分》 20220814）