登录
CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2022年02月27日 19:02
来源：央视网
更新时间：2022年02月27日 19:02
视频简介：本期节目主要内容： 春天气温变化起伏比较大，有的时候温度已经升上来了，但寒流一来又得降下去。如果我们的适应能力跟不上这样的变化，好多疾病就会随之产生。《黄帝内经》将四季的养生规律分别归纳为：春生、夏长、秋收、冬藏。因此，春天养生要特别注重“生”，即阳气的生发。本期邀请到专家，带你学习最实用的春季养生方法！（《健康之路》 20220227 《黄帝内经》中的养生智慧·春季篇）
