《百家讲坛》：秋冬应该如何进补？

《黄帝内经》认为，人体气血受四季阴阳之气消长而变化，春夏养阳、秋冬养阴。那么，究竟怎样做才是合理的“秋收冬藏”？秋冬季节，人们又能通过哪些方法达到强健体魄的目的呢？北京中医药大学翟双庆教授带您进入神奇的中医世界，为您精彩讲述《解读<黄帝内经>养生诊治篇》第六集《秋收冬藏敛阴津》。

播出时间：2021年3月20日  12:00