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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2020年09月16日 19:41
来源:央视网
更新时间:2020年09月16日 19:41
视频简介:膳食的基础是主食,主食不能少。正常人如果没有主食供能,一方面大脑运作的效率会大大下降,另一方面,人体也会开始燃烧肌肉供能,造成肌肉丧失,时间长了之后,人会变得乏力、没劲儿。对于血糖异常的人,如糖尿病患者而言,如果不摄入主食,身体会燃烧大量脂肪产热,从而产生大量的酮体,有可能会导致严重的酮症酸中毒。
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