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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年09月16日 19:59
来源：央视网
更新时间：2020年09月16日 19:59
视频简介：糖吃得多了血糖就会升高，导致人体分泌的胰岛素增多，而血里的胰岛素水平一高，人就容易产生疲倦感。另一方面，吃糖太多，人会为了代谢糖消耗过多的B族维生素，导致整个能量代谢的链条出现紊乱，产生疲倦感。
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