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[健康之路]做好锻炼对抗疼痛(上) 长时间使用手机导致颈痛

来源:央视网2020年07月07日 19:40

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来源:央视网

更新时间:2020年07月07日 19:40

视频简介:长时间低头使用手机,伸肌处于紧张状态,屈肌保持收缩状态,会导致肌纤维缩短、表面血管闭塞和血流减少,引起肌肉筋膜的炎症,导致疼痛。