来源：央视网

更新时间：2016年04月14日 20:26

视频简介：本期节目主要内容： 头晕目眩、高血压是内风的典型表现，中医认为内风与肝脏关系密切。高血压人群养肝熄风要做到起居有常，睡好觉是养肝最好的方法，晚上睡觉时间不宜超过11点，高血压人群可多食天麻老鸭汤。专家现场讲述：因饮食不节患食道癌的经历。现场演示：调理高血压的药膳。春季肝气升发，要注重疏泄。高血压人群可多泡绿萼梅疏肝。详细内容，敬请收看。 （《健康之路》 20160414 春季防病先防风（下））