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《健康之路》 20140812 伤关节行为你有吗?

来源:央视网2014年08月12日 19:35

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来源:央视网

更新时间:2014年08月12日 19:35

视频简介:本期节目主要内容: 有些日常习惯会伤害我们的关节,膝关节从25岁开始退化,膝关节老化不代表有病变。专家提示肥胖会加速膝关节的老化,外伤也会造成膝关节的老化。罗圈腿多为缺钙所致,柔韧性越好关节越容易老化。跪坐最容易伤膝关节。专家现场演示跪坐为何损伤膝关节。专家现场演示学练膝关节保健操。 (《健康之路》 20140812 伤关节)