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《健康之路》 20140122 跟着专家办年货(二)

来源:央视网2014年01月22日 21:28

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来源:央视网

更新时间:2014年01月22日 21:28

视频简介:本期节目主要内容: 过年大家少不了买油,要避免买地沟油,应选择单不饱和脂肪酸含量高的食用油。棕榈油和动物油不利于健康,而选择茶籽油较好。不建议长期吃一种油,建议经常更换。大豆油烟点高,更适合煎炸食物。香油可以通过滴入水中来辨别真假。现场演示:让地沟油现原形,如何挑选调和油。(《健康之路》 20140122 跟着专家办年货(二))