来源：央视网

更新时间：2010年12月22日 10:54

视频简介：本期节目介绍了“冬至鲜汤饺”的烹制方法： 主料：面粉； 辅料：肉馅、虾肉、胡萝卜、韭菜、鸡蛋、葱、姜； 调料：盐、味精、酱油、香油； 烹制方法： 1、猪肉馅中加入姜末、酱油，加凉水搅拌均匀后加入炒过的胡萝卜丝、葱花、香油、味精，制成猪肉胡萝卜馅； 2、虾肉中加入盐、味精、白糖、胡椒粉、姜水，搅拌均匀后放冰箱冷藏1小时，取出加入韭菜末、熟鸡蛋、香油、盐、味精制成鲜虾馅备用； 3、将面粉用凉水和成面团，醒发后制成剂子，分别包入不同的馅料制成饺子，下锅煮熟后捞出，放入鸡汤中即可食用； 特点：皮薄馅香，营养丰富。